Sayuran Yang Baik Untuk Dikonsumsi Penderita Maag

Sayuran Yang Baik Untuk Dikonsumsi Penderita Maag

Sayuran

Sayuran Yang Baik Untuk Dikonsumsi Penderita Maag – Salah satu penyakit yang sering menyerang sistem pencernaan adalah maa. Meningkatnya volume asam lambung akan mengakibatkan mual dan rasa nyeri di daerah lambung. Hal inilah yang menjadi salah satu gejala maag. Jika tidak diobati dengan serius hal terburuk yang terjadi adalah maag anda akan semakin parah. Ada banyak cara untuk mencegah terjadinya maag, salah satunya adalah dengan cara mengenali jenis makanan yang dilarang untuk pendrita maag.

Sayuran Yang Baik Untuk Penderita Maag

  • Kunyit 
Kunyit

Kunyit

Kunyit adalah salah satu jenis tanaman yang sering digunakan sebagai bahan rempah – rempah untuk bumbu masak. Banyak sekali manfaat dari kunyit, selain sebagai bumbu dapur untuk membuat makanan makin lezat, ternyata kunyit memiliki khasiat yang luar biasa untuk menyembuhkan penyakit maag. Hasil penelitian menunjukan pemberian ekstrak air kunyit atau ekstrak etanol kunyit  secara oral pada kelinci dapat menurunkan sekresi asam lambung dan meningkatkan mukus pada mukosa lambung.

  • Brokoli
Brokoli

Brokoli

Dijepang, para ahli mendapatkan hasil dari penilitian bahwa mengkonsumsi 70 gram brokoli segar setiap hari dapat melindungi perut manusia dari bakteri perut yang menyebabkan penyakit maag, infeksi aag, bahkan kanker perut. Sulforaphane dalam brokoli juga diketahui mampu meningkatkan produksi enzim pase 2 didalam hati.

Enzim ini berberan membawa bahan – bahan krosinogen yang dihasilkan dari senyawa prokarsinogen dan mengeluarkan zat tersebut dari sel. Perlu diketahui kandungan sulforaphane dalm kecambah brokoli segar lebih banyak dari brokoli yang sudah direbus terlalu matang  Kandungan sulforahpane yang terdapat dalam brokoli memicu enzim diperut yang dapat memberikan perlindungan dari radikan yang merusak DNA dan menyebabkan peradangan.

  • Wortel
Wortel

Wortel

Wortel dapat memenuhi kebutuhan kalium dalam pembentukan tulang, anti-kanker, mengatasi tukak lambung, ganguan kerongkongan, amandel, gangguan pernapasan, mencegah sembelit, meningkatkan sistem imune, menghaluskan kulit.

Daun wortel juga bermanfaat untuk mengobati radang saluran lendir kandung kemih dan batu ginjal. Sedangkan akarnya dapat mengobati cacing kremi, memelihara kesehatan pencernaan dan kesehatan mata, obat luar luka bakar. Biji worotel juga dapat mengobati disentri, batu ginjal dan mencret.

Mengkonsumsi wortel selama tiga minggu dapat menurunkan resiko terserang penyakit jantung. sekitar 22 persen. Makan wortel paling sedikit lima kali setiap minggu dapat menurunkan resiko terkena stroke sebesar 68 persen.

Obat Penyakit Maag

Jelly Gamat Gold G

Sekian ulasan singkat mengenai Sayuran Yang Baik Untuk Dikonsumsi Penderita Maag semoga bermanfaat dan bagi anda yang sedang menderita sakit semoga lekas sembuh.

Iklan
Pos ini dipublikasikan di Tak Berkategori dan tag , , , . Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s